Domnul Vali un profesionist desăvârșit. Pune suflet în tot ce face indiferent de persoană și statut social. Cu băiatul meu Andrei de 13 ani face pregătire fizică de aproape 1 an jumate și deja Andrei nu mai cade în contactele fizice cu adversarii pe care îi întâlnește in timpul meciurilor de fotbal. Acum Andrei este […]
Am venit la Vali cu o durere la genunchiul stâng cauzată de o subluxatie de ușoară de rotula și leziuni micuțe pe menisc. Vali mi-a pregătit diferite antrenamente în care am lucrat atât echilibrul (uimitor de greu este sa îl lucrezi si cât de relevant este pentru a nu te mai accidenta), izometrie pentru întărirea […]
Am avut ocazia sa lucrez cu antrenorul Valentin Patru, impreuna cu fratele meu, timp de un an si jumatate.Noi faceam in jur de 3-4 antrenamente pe saptamana.Antrenamentele erau diversificate cu exercitii de forta,ruperi de ritm,exercitii la anumite aparate,stretching si altele.De asemenea,am avut o relatie foarte deschisa si frumoasa cu el.Antrenamentele aveau in jur de 1 […]
Am avut prilejul sa lucrez un an impreuna cu o echipa de profesionisti din toate punctele de vedere,in special cu Vali Patru,un adevarat profesionist cu o mentalitate corecta care intotdeauna ne-a fortat sa ne intrecem limitele,atat pe plan sportiv cat si mental si indiferent cate antrenamente aveam pe saptamana,totul era pregatit de cum ajungeam in […]